大約從五、六月起,
偶爾總覺得心臟好悶
好像被石頭壓住那樣沈重..
大約九月中旬左右,更是經常全天候覺得快要喘不過氣來了
看朋友間也有類似症狀,看醫生也沒效..
總歸一句,可能是生活壓力引起的..
我想..我很有可能也是壓力的關係
這幾個月來,各種壓力大到我覺得快掛了…
最近有時間都到附近的堤坊上快走..
每次大約走個35~40分鐘
我沒有走很快,大約三公里吧..
好像... 有點改善身體狀況了..
至少目前不是全天候的心悶... 是偶爾..
秋天涼涼的風吹過來,真的好舒服..
加上夜景還不錯看
開始喜歡上健走了..
希望寒冷的冬天慢點來..
冬天我應該會自動冬眠一陣子吧..
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